Chuť našich kešu je podpořená pražením na arašídovém oleji, tuhle pochoutku bez soli oceníte nejen v kuchyni, vychutnáte si je i samotné jako kvalitní svačinku.
Kešu ořechy obsahují velké množství hořčíku, jejich pravidelná konzumace je tedy vhodná jako prevence zvýšené únavy a předčasného stárnutí buněk. Kešu patří mezi nutričně nejvyváženější z ořechů, na 100 gramů obsahují 17 gramů bílkovin. Takže pokud sportujete, určitě kešu zařaďte do svého jídelníčku. Kešu jsou bohaté i na vitamin K, který jak známo slouží jako prevence srdečních chorob.
Zajímavost: Věděli jste, že kešu ořechy jsou peckou kešu jablek tropického stromu ledvinovníku západního?
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
